Afin de provoquer la perte de graisse, vous devez avoir une alimentation bien équilibrée et faire beaucoup d’exercice. Ce délicieux smoothie banane fera faire fondre la graisse du corps. Remplacer un repas par jour avec cette boisson saine et délicieuse pour brûler les graisses. Ingrédients: 1 banane Une pomme 1 orange 1 cuillère à […]
La façon la plus simple pour réduire le poids ! Savez vous qu’il existe une boisson qui vous aidera à brûler les graisses pendant que vous lisez un livre ou quand vous dormez sur votre lit? Eh bien oui, grâce aux propriétés curatives de la cannelle et du miel. ,Peu de gens savent que […]
La consommation quotidienne de ces trois ingrédients va détruire les blocages dans les artères et de vous débarrasser de la graisse dans le sang. Essayez Cette boisson composée d’ail, de citron et de gingembre. Il existe d’innombrables avantages de cette boisson, il s’agit d’une combinaison de trois aliments sains, et peut faire une effets sur […]
Combien de fois vous vous êtes senti désespérée à cause de votre ventre et cela ne vous donne plus envie de réessayer après tant de différents régimes infructueux. Eh bien, nous avons une excellente solution pour vous. Un jus naturel avec du persil, un citron et 2 dl d’eau. Méthode: Coupez le persil (avec mélangeur […]
Comment savez-vous si vous êtes à votre poids de forme ? Regardez-vous dans le miroir, ou essayez de mesurer votre tour de taille : il doit être inférieur de moitié à votre hauteur. Vous pouvez également suivre votre poids en regardant si votre ceinture vous serre. L’Institut National de la Santé américain déclare que les […]
Est-ce que l’eau de noix de coco a vraiment cet effet magique que tout le monde prétend ? Vous avez probablement entendu parler de l’huile de noix de coco et les nombreux avantages qu’elle offre. Maintenant, vous pourrez lire sur les plus grands avantages de l’eau de noix de coco dont vous ne avez probablement […]
S’il y a une boisson que chaque nutritionniste vous conseillera de prendre, c’est surement je jus de citron. Boire de la citronnade est la meilleure façon de préparer votre corps pour la journée. Les citrons sont plein de nutriments vitaux, comme le magnésium, le calcium, fibres, potassium, fer, vitamine C et des vitamines du complexe […]
Trois types de sucre et une grande teneur en fibres sont les raisons pour lesquelles les bananes donnent rapidement une énergie. Malgré sa valeur nutritionnelle, il a été prouvé que les bananes peuvent éliminer un certain nombre de problèmes sans avoir besoin de médicaments. Constipation Les bananes contiennent de la pectine, ce qui accélère la […]
Découvrez vite quelques trucs et astuces pour vous éviter de manger lorsque vous n’avez pas faim. Brossez-vous les dents Ceci vous laissera un goût rafraîchissant dans la bouche. Nous grignotons souvent parce que nous voulons changer le goût dans notre bouche, et se brosser les dents peut bien souvent faire l’affaire. Buvez 25 cl d’eau […]
Cabinet médical, pharmacie, des lieux que vous n’aimez pas vraiment fréquenter. Pour vous y rendre le moins souvent possible, vous faites très attention à votre hygiène de vie, vous manger équilibré, vous faites du sport et vous vous laissez même tenter par les alicaments. Les alicaments, ces aliments qui nous aident à rester en forme, […]
