INGRÉDIENTS 1 oignon brun, finement haché 2 gousses d’ail écrasées 1 cuillère à soupe de romarin séché 450g de courgettes râpées (environ 2 tasses) 250g patate douce, pelée et râpée (environ 1 tasse) 1 tasse (150g) poudre d’amande 1 cuillère à café de poudre à pâte sel de mer et poivre noir concassé 5 oeufs, […]
Voici un moyen simple de se débarrasser de la graisse sur l’abdomen en utilisant cette recette ! Ingrédients: • 130 grammes de raifort • 2 cm de gingembre racine • Trois citrons • 2 cuillères à soupe de cannelle • 4 cuillères à soupe de miel Préparation: Nettoyer et râper le raifort […]
George Prior a 50 ans et mène une vie très saine. Il a décidé de mener une expérience et de montrer l’effet de consommation quotidienne de Coca-Cola sur son corps. Il a pris 3, 6 kg après 9 jours. Il n’a ni bu, ni mangé autre chose que Coca Cola. Son IMC doublé le quinzième […]
Cynthia Sassy, la femme qui a inventé cette boisson prétend qu’ après 4 jours de consommation régulière de cette eau, vous pouvez perdre 5 kilos et de réduire votre tour de taille de 3 centimètres. Vous pouvez préparer cette boisson par vous-même. Voici les ingrédients dont vous avez besoin: gingembre frais, feuilles de menthe fraîche, […]
Un café épicé pour vous aider à être en forme toute une semaine Ingrédients 1/2 c de cannelle 1/2 c muscade 1/2 c cardamome 4 tasses de café (votre rôti préféré) ou de café à base de plantes 1 tasse de protéine de chanvre vanille en poudre 10 dattes 2 tasses de lait de […]
Si vous avez l’intention d’avoir un ventre plat, vous devriez savoir que l’eau est l’ingrédient essentiel. cette boisson va vous aider à réduire votre tour de taille par 10 centimètres en seulement 4 semaine Ingrédients: • 8 verres d’eau (si vous buvez plus d’eau, vous pouvez ajouter la quantité désirée) • 1 cuillère à café […]
Qui n’a pas envie d’avoir « un » ventre plat? Y parvenir est n’est pas facile et exige beaucoup d’efforts, mais avec cette recette très simple et délicieuse, vous pouvez le faire ! Essayez, vous ne serez pas déçu! Apprenez à faire cette recette efficace! Ingrédients : 1 citron 1 cuillère à café de gingembre 9 feuilles […]
Avez-vous jamais pensé à brûler des calories, même lorsque vous êtes assis en train de lire ? Voici une recette de nectar et de cannelle qui est parfaite pour la fille paresseuse qui veut perdre des kilos sans travailler sur le tapis roulant. Les deux ingrédients, le nectar et la cannelle sont bien connus […]
Nous détestons tous la graisse dans notre corps et nous essayons de trouver des façons pour s’en débarrasser. Mais ceux que nous détestent le plus est la graisse autour de notre taille. Cette délicieuse boisson va bruler vos graisses et en particulier dans la zone autour de la taille. Ingrédients: 1 cuillère à soupe […]
Ceci est l’un des petits-déjeuners les plus sains et les plus délicieux, car il contient des vitamines et des minéraux qui améliorent l’apparence de votre peau et vos cheveux, et permet de renforcer votre corps. Ce petit-déjeuner vous aidera à vous débarrasser des toxines de votre corps et de nettoyer vos intestins. Brûle les graisses […]
