Les dattes sont très bénéfiques pour le corps. Les gens dans les pays arabes les consomment quotidiennement. Ces fruits sont faciles à rassembler, faciles à stocker et à transporter et facile à trouver car ils sont disponibles dans tous les marchés du monde entier. Le sucre naturel est inclus dans les dattes et il est […]
Catégorie : Alimentation
8 conseils simples pour vous débarrasser de votre gros ventre
Voici 8 excellents conseils pour vous débarrasser définitivement de votre ventre : 1. Commencez votre journée avec le jus de citron. Ceci est l’une des meilleures thérapies pour éliminer la graisse du ventre. Presser un peu de jus jaune dans un verre d’eau tiède et ajoutez un peu de sel. Continuez de boire cette […]
Une astuce très simple pour garder les citrons frais pendant un mois
Nous aimons tous avoir nos citrons dans un bol sur la table dans notre cuisine, car, ils sont tout simplement magnifique et exotiques! Cependant, ce n’est pas la meilleure façon de garder vos citrons. Lisez ça pour trouver la meilleure façon de garder les citrons frais. Certaines personnes préfèrent garder les tomates, les oignons et […]
La méthode Forking, manger à la fourchette c’est bon pour la ligne!
Vous rêvez de retrouver la ligne sans crier famine, ni vous compliquer la vie avec des calculs interminables de calories ? C’est possible avec la méthode Forking. De quoi avez-vous besoin ? D’une fourchette, et c’est tout ! La méthode Forking, c’est quoi ? Un peu d’anglais pour commencer… The Fork, fourchette chez nos voisins anglo-saxons, est la base de […]
6 raisons pour lesquelles vous devriez manger pistaches tous les jours
En plus d’être incroyablement savoureux, les pistaches sont très sains. Ils peuvent stimuler votre métabolisme, le niveau de cholestérol et ralentir le vieillissement. Ils peuvent également améliorer la santé cardiovasculaire. Ce sont les raisons pour lesquelles vous devriez consommer les pistaches tous les jours: 1. Les pistaches contiennent un puissant antioxydant appelé lutéine. Il empêche […]
Buvez ce après chaque repas. Vous allez perdre du poids rapidement
La pamplemousse est connue comme un anti-oxydant et aussi pour ses fortes propriétés antibactériennes.Elle est riche en vitamine C, contient des vitamines A, B, D, E, et le calcium, le phosphore, le magnésium, le manganèse, le zinc, le cuivre et le fer. La boisson magique de santé et de beauté Ingrédients: Un gros pamplemousse mûr […]
Voici ce qui arrive à votre corps si vous consommez régulièrement du soja
Pourquoi les Japonaises se portent-elles si bien après la cinquantaine ? La recette ? Un régime riche en soja qui contient des substances actives sur les effets néfastes de la ménopause et sur le vieillissement : les isoflavones. Des « hormones végétales » au naturel Les plantes riches en phytoestrogènes – le soja sous toutes ses […]
Voici ce qui arrive si vous buvez de l’eau au réveil
Boire de l’eau au réveil préviendrait et le durcissement de certaines affections et de maladies tels que les courbatures, problèmes cardiaques, l’épilepsie, les maux de tête, l’arthrite, le diabète, la constipation, l’obésité, la tuberculose, la méningite, une maladie rénale, des vomissements, la maladie de l’utérus, la gastrite , l’oreille et la maladie de la gorge. […]
Il existe quatre types de graisse du ventre : de quel type est la votre et comment vous en débarasser
Si vous avez décidé de commencer un régime strict en raison de centimètres supplémentaires autour de la taille, vous devez d’abord découvrir de quel type est la graisse de votre ventre. La graisse du ventre gonflé Le gonflement de l’estomac dans la plupart des cas survient à la suite à l’intolérance à certains aliments, repas […]
Vous voulez perdre du poids, mais vous avez un métabolisme lent? Voici ce que vous devez faire!
Vous essayez désespérément de perdre du poids pour un certain temps maintenant, mais vous n’y parvenez pas malgré tous les efforts. Voici ce qu’il faut faire : Le métabolisme lent est principalement causé par une mauvaise alimentation. Voici ce qui peut être la cause d’un métabolisme lent. L’hypothyroïdie En vertu de la glande thyroïde active […]