Réviser futé Manger sainement, dormir suffisamment, faire un minimum d’exercice: des conseils gagnants en période d’examens Abonné aux nuits blanches et nourri aux café-cigarettes-chips-croissants, l’élève à la veille des examens a le teint blafard et le cerveau au bord de l’implosion. Les mauvaises habitudes perpétrées par des générations d’étudiants avant lui ont la vie dure. […]
Gare aux dards… Les guêpes et les abeilles ont le don de nous gâcher nos sorties estivales. Pour les allergiques, c’est bien pire: chez eux, une petite piqûre peut tourner à la catastrophe Pourquoi tant de haine? Tous les hyménoptères (guêpes, abeilles, frelons) ne piquent pas pour le plaisir. Les abeilles le font pour se […]
La metformine peut aider à protéger contre le cancer du sein et de réduire le risque de décès de la maladie chez les personnes non diabétiques femmes, selon une nouvelle étude italienne qui ajoute aux précédentes études qui lient le médicament contre le diabète commun avec réduction de l’incidence de divers cancers. La recherche, publiée […]
Hiver rime souvent avec refroidissements et baisse de forme. Alors ne laissez pas les brumes et les jours trop courts assombrir votre moral. Damez le pion aux infections virales ou bactériennes grâce à une alimentation équilibrée. Enfin, découvrez les vertus des bains thermaux et des tisanes. Histoire de faire enfin de l’hiver une belle saison! […]
Foin des idées reçues: une thalasso-thérapie ne concerne pas les seules femmes en mal de coquetterie. C’est une cure revitalisante recherchée par tous: conva-lescents, fourbus, déprimés et raplapla de tous âges. Faut-il encore prouver les bienfaits de la mer? Une simple balade le long des côtes suffit à s’en convaincre: les poumons gonflés d’embruns, l’oeil […]
La première idée qui nous vient est l’association avec le mot arôme. Mais l’aromathérapie c’est beaucoup plus que des odeurs. En fait, il s’agit d’une approche thérapeutique qui fait appel aux huiles essentielles. Plusieurs voies d’utilisation sont possibles. La diffusion, l’inhalation en est une, le massage aux huiles essentielles en est une autre, tout comme […]
Tout mettre en oeuvre pour dépister le cancer du côlon Diagnostiquée à temps, cette tumeur aussi redoutée que répandue répond très bien aux traitements. Deuxième cancer le plus fréquent, le cancer du côlon affecte environ 5% de la population et se déclare généralement après 55 ans. Il est aussi le plus meurtrier, avec mille neuf […]
Ce bon vieux fluor… Dans la guerre contre les caries, on n’a rien trouvé de mieux qu’une alimentation pas trop sucrée, une hygiène bucco-dentaire correcte et du fluor dans la bouche Pour nombre de gourmands, la nouvelle d’un possible vaccin contre les caries a eu un écho libérateur avec, enfin, la perspective d’abuser de sucreries […]
Les infections de l’oreille (ou otites) sont très fréquentes; la plupart des enfants en ont au moins une avant l’âge de trois ans. En général, l’infection fait suite à un rhume. Il est d’ailleurs difficile de la différencier du rhume, puisque les deux affections partagent de nombreux symptômes. Dans les deux cas, l’enfant peut souffrir […]
La grippe est une maladie infectieuse très contagieuse, liée au virus Myxovirus Influenzae. Elle évolue sur un mode épidémique saisonnier hivernal, avec une transmission par voie aérienne, interhumaine. Les premiers cas apparaissent en extrême orient et évoluent vers l’Ouest et touchent d’abord les enfants d’âge scolaire non immunisés. Malgré son caractère habituellement bénin, la grippe […]
