Voici comment se débarrasser définitivement de la cellulite

Capitons disgracieux, graisse que stocke l’organisme, la cellulite touche aussi bien les femmes rondes que minces D’origine hormonale, elle apparaît souvent à l’adolescence, après une grossesse, à la ménopause ou encore durant des périodes d’anxiété ou de fatigue, mais pas seulement, c’est à tout moment qu’elle peut nous surprendre. S’il n’existe pas de remède miracle […]

Savez quand et comment consommer vos fruits ?

On sait que le fruit doit être acheté, lavé, pelé, coupés en morceaux et ensuite mangé pendant  dessert après un bon repas. Mais que savons nous vraiment des fruits ? Tout d’abord la règle applicable aux fruits est la suivante: Ils doivent être consommés sur un estomac vide, jamais après un repas! Le fruit est […]

10 raisons d’ajouter l’eau de concombre à votre alimentation

l’eau de concombre rafraîchit non seulement le corps, mais offre également de nombreux avantages thérapeutiques. Les concombres sont riches en vitamine K, vitamines B, cuivre, potassium, vitamine C, manganèse,  polyphénols et d’autres composés. En buvant de l’eau de concombre tous les jours, vous pouvez vous éviter beaucoup de carences en nutriments. Mélanger le concombre et […]

5 raisons pourquoi vous devriez congeler vos bleuets

Nous sommes tous déjà au courant que les baies biologiques sont très bonnes pour notre santé globale. Les vitamines qu’ils contiennent un certain nombre d’avantages pour notre corps, mais est-il possible pour les rendre encore plus sain? Apparemment, oui. De plus en plus de recherche sont orientées dans le sens que les fruits de congélation […]