L’eau au citron est une boisson populaire depuis des décennies, non seulement pour son goût frais et rafraîchissant, mais pour l’idée récemment faite de la mode, que l’eau de citron est bonne pour votre santé. Maintenant, cette notion n’est pas totalement fausse. Les bienfaits de l’eau au citron ont été prouvés. Il n’est pas surprenant […]
La plupart des gens aiment faire une petite sieste après avoir mangé, mais apparemment, de telles habitudes posent de sérieux risques pour la santé. Par conséquent, nous révélons 4 choses que vous devriez éviter de faire après un repas: Boire du thé Si vous buvez une tasse de thé après votre dîner, vous devez savoir […]
Il est souvent prescrit de manger beaucoup de fruits. Cependant, il est une erreur de considérer les fruits de la même façon : il existe des différences dans les calories. En fait, certains contiennent une quantité élevée de sucres. Abricots et fraises Les fraises sont parmi les fruits les plus sains: elles contiennent des fibres, […]
Réjouissez-vous, car il y a un nouveau chocolat qui vient de sortir. Non, pas seulement un mélange raffiné d’un chocolat préexistant réarrangé, c’est la première variété de chocolat neuf depuis que le chocolat blanc a été introduit dans le monde il y a 80 ans. Comme vous pouvez le constater à partir des photographies et […]
Que ce soit pour une réunion, un congrès, un banquet ou n’importe quel type d’évènement, Flunch traiteur offre un menu varié fidèle à vos besoins. Découvrez-les ici Pour une réception réussie, le choix d’un traiteur de confiance est extrêmement important. Comptez sur une main-d’œuvre d’expérience qui veillera soigneusement à l’aspect culinaire de votre évènement avec […]
La vitamine A est une vitamine essentielle pour le bon fonctionnement de la rétine tant pour la vision en basse-lumière que pour la vision des couleurs. Dans l’organisme, elle existe sous forme de retinol. Ses précurseurs dans la nature et tout particulièrement dans l’alimentation sont (entre autres) l’α-carotène et le β-carotène. En parallèle, plusieurs travaux […]
Un guide de nutrition visant à surmonter la fatigue chronique Qu’est-ce que le « Syndrome de fatigue chronique » (SFC) ? Souvent, les gens pensent souvent savoir ce qu’est ce syndrome de fatigue chronique. Avant de sauter aux conclusions, sachez que le SFC n’est pas une fatigue ordinaire causée par une activité physique intense. Il s’agit plutôt […]
Six kilos de moins sur la balance, réduction de la cellulite, sinusites moins fréquentes… Danièle Gerkens, journaliste santé au magazine ELLE, a décidé de se priver de sucre pendant une année. Elle en dévoile les bénéfices dans un livre.
L’encapsulation est un processus consistant à stocker des agents actifs dans un matériau porteur et c’est un outil utile pour améliorer la délivrance de molécules bioactives et des cellules vivantes dans les aliments. Les matériaux utilisés pour la conception de la coque de protection des capsules doivent être biodégradables, et pouvoir former une barrière entre […]
Vous avez sûrement entendu dire que vers la trentaine notre métabolisme ralentit entraînant un gain de poids. De plus, il semblerait que le métabolisme à quarante subit un autre freinage et continue à se détériorer. Cette information est seulement à moitié vraie. Il est correct de parler d’un ralentissement du métabolisme , mais ce phénomène […]
