La principale raison de la douleur dans le dos, les jambes et les articulation semble être la mauvaise posture, selon les experts de la santé.
Vous aurez besoin de gélatine 150g qui vous pouvez trouver dans tous les magasins. Mélangez 2 tbspns de gélatine (5g), avec un quart de tasse d’eau froide, le placer dans le réfrigérateur et laisser toute la nuit. Le matin sera transformée en gelée.
Buvez le mélange avec quelque chose de votre choix, par exemple jus, thé, lait ou du yogourt.
Pourquoi la gélatine est bonne pour les articulations?
La gélatine est une protéine obtenue en faisant bouillir la peau, les tendons, les ligaments ou des os avec de l’eau. Il contient de la proline et de l’hydroxyproline, qui sont des acides aminés puissants qui peuvent stimuler la croissance et améliorer la structure des tissus conjonctifs.
La gélatine est remède extrêmement efficace avec une large gamme de prestations de santé:
- Améliore la capacité mentale
- Stimule le métabolisme
- Améliore le teint
- Améliore la peau et les cheveux
- Empêche l’ostéoporose et l’arthrose
- Donne de l’élasticité, renforce tendons et les ligaments