Viande transformée : l’aliment à limiter absolument pour réduire le risque de cancer

Quand on parle d’alimentation et de santé, on pense souvent aux “bons” et aux “mauvais” aliments. Pourtant, la réalité est plus nuancée. Aucun aliment ne déclenche un cancer à lui seul, mais certains choix répétés au quotidien peuvent augmenter les risques sur le long terme. C’est précisément ce que rappellent plusieurs spécialistes, notamment en oncologie […]

Se parler à soi-même quand on est seul : ce que les psychologues y voient vraiment (et pourquoi c’est une force)

Pendant longtemps, parler tout seul a été associé à un comportement bizarre, voire inquiétant. On imagine facilement quelqu’un qui marmonne dans la rue, qui discute avec lui-même dans une pièce vide, et on se dit immédiatement qu’il y a un problème. Pourtant, les psychologues sont de plus en plus nombreux à défendre l’idée inverse : […]

Quatre sœurs atteintes de la même maladie cérébrale extrêmement rare : quand la malformation de Chiari bouleverse une famille

Voir un enfant confronté à une maladie neurologique grave est une épreuve. En voir quatre, toutes sœurs, atteintes de la même pathologie cérébrale rare relève presque de l’impensable. C’est pourtant ce qu’a vécu une famille américaine, dont les quatre filles âgées de 4, 6, 9 et 12 ans ont été diagnostiquées en quelques mois avec […]

Couper les ponts avec sa famille : trois conséquences profondes mises en lumière par les thérapeutes

S’éloigner de sa famille est l’une des décisions les plus lourdes émotionnellement. Elle ne surgit presque jamais sur un coup de tête. Derrière ce choix se cachent souvent des années de non-dits, de conflits répétés ou d’un épuisement psychologique devenu trop lourd à porter. Si cette distance permet parfois de respirer à nouveau, elle entraîne […]

Douche du matin ou douche du soir : ce que ce rituel quotidien dit vraiment de vous

Nous avons tous des habitudes si ancrées qu’elles nous semblent insignifiantes. Pourtant, certaines d’entre elles en disent long sur notre personnalité, notre rapport au temps et notre équilibre intérieur. L’heure à laquelle vous prenez votre douche en fait partie. Matin ou soir, ce choix apparemment anodin reflète en réalité une manière bien précise d’aborder la […]

Expulsion express, prison ferme : comment certains pays durcissent la loi contre les squatteurs

Le squat n’est plus un phénomène marginal. Depuis plusieurs années, l’occupation illégale de logements explose en Europe, touchant aussi bien des particuliers que des investisseurs immobiliers. Résidences secondaires, logements vacants, biens en succession : aucun propriétaire n’est totalement à l’abri. Face à ce fléau, certains pays ont décidé de frapper fort, quitte à bouleverser leur […]

Ramadan 2026 : à quelle date devrait commencer le mois sacré selon le calendrier lunaire ?

Chaque année, le mois de Ramadan est attendu avec ferveur par des millions de musulmans à travers le monde, et notamment en France. Pilier fondamental de l’islam, cette période de jeûne, de spiritualité et de solidarité suscite toujours la même question : quand commencera exactement le Ramadan ?Si la date officielle dépend encore d’une confirmation […]