L’hiver vient tout juste de faire son entrée que déjà on a, presque tous, le nez qui coule.

Alors, cette année, c’est décidé, exit les médicaments, on combat ces satanés microbes et le rhume avec des recettes de grand-mère et des médecines douces.

Suivez le guide?

Vives les pommes

On a de cesse de le répéter : manger 5 fruits et légumes par jour, c’est bon pour la santé.

Et pour venir à bout d’un bon rhume, rien de mieux qu’une tisane aux pommes.

Pour la préparer, faites bouillir 1L d’eau. Ajoutez, ensuite, dans la casserole, deux pommes, épluchées et coupées en petits morceaux, que vous laisserez mijoter, à feu doux, pendant 25 minutes.