Le mal de dos, mal du siècle? Comment prévenir le mal de dos ? Apprendre à se tenir droit et ce, dès le plus jeune âge. Pratiquer une activité physique, telle la natation, la gymnastique ou la danse : cela permet d’équilibrer la musculature du dos et de prévenir les mauvaises attitudes posturales. Éviter les […]
Catégorie : Santé
Atchoum! L’âpre lutte contre le rhume des foins
Traitement de longue haleine, la désensibilisation peut venir à bout d’une allergie au pollen ou, pour le moins, en atténuer fortement les effets Entre février et juillet, les pollens vivent leur vie et gâchent celle des nombreux abonnés au rhume des foins… Seul traitement curatif disponible, la désensibilisation affiche un taux de succès d’environ 70%, […]
Acide folique: une précieuse vitamine
Entre la 3e et la 4e semaine de grossesse, le fœtus n’est encore qu’un embryon avec le tube neural ouvert. Lequel, en se refermant, donne naissance au cerveau et à la moelle épinière. La fermeture de la colonne vertébrale intervient entre le 24e et le 27e jour, mais il arrive qu’elle soit incomplète. Les conséquences? […]
L’alcoolisme concerne toute la famille
Angoisse d’être abandonné, peur de la violence, isolement social, sentiment de honte mais aussi d’impuissance: la souffrance des proches est multiple. Leur vie est souvent entièrement accaparée par la consommation de l’alcoolique. Par amour, mais aussi par peur, l’entourage va tout tenter pour protéger le buveur, en cautionnant ses actes ou en les camouflant. Par […]
La voix, miroir de l’âme
Qu’on le veuille ou non, la voix constitue le chemin le plus court pour accéder à l’état émotionnel d’une personne La voix est un formidable vecteur de l’émotion. L’effet stimulant généré par la gaieté ou la surprise en modifie immédiatement l’intensité et la mélodie. Au contraire, sous l’emprise de la colère, la voix devient rauque, […]
Le stress donne-t-il des boutons?
Le stress donne-t-il des boutons? La peau est à la fois notre bouclier de protection et notre carte de visite. Miroir de nos émotions, elle s’exprime souvent à notre insu et peut nous stigmatiserRougissement subit, pâleur excessive, eczéma, psoriasis, pelade, mains moites, verrues ou herpès récurrent: ces affections touchent toutes la peau, mais n’en sont […]
Mieux entendre grâce aux merveilles de la technologie
Lorsque la chirurgie est impuissante à soigner les problèmes d’oreilles restent les appareils auditifs qui, à défaut de guérir, s’avèrent des béquilles précieuses. Quelles sont les causes principales des troubles de l’audition? Le plus souvent, c’est l’accumulation de cérumen dans le conduit auditif externe qui engendre des troubles de l’ouïe. Laquelle peut également être perturbée […]
Asthme : définition, symptômes, facteurs et personnes à risque, préventions et solutions naturelles
Définition L’asthme est une maladie respiratoire qui se caractérise par une affectation, une inflammation des bronches. On retrouve dans l’asthme : une inflammation de l’épithélium bronchique, avec notamment un gonflement (œdème) une bronchoconstriction : contraction des muscles lisses bronchiques, ou spasme une hypersécrétion de mucus. Tout ceci entraîne une obstruction partielle des bronches, donc une […]
Plaie grave du doigt ou de la main
Plaie grave du doigt ou de la main : ce qu’il faut faire En cas de plaie grave : écrasement, plaie profonde, section complète d’un doigt ou d’une main : appeler le SAMU composez le 15 ou un service SOS main. En cas de plaie profonde ou d’écrasement : Allonger la personne Surélever la main […]
L’infarctus est (aussi) une affaire de femmes!
On l’ignore souvent: les maladies cardiovasculaires constituent la première cause de mortalité féminine! Une campagne d’information tente de réparer cet «oubli» Le mythe selon lequel la crise cardiaque n’affecterait que le sexe masculin est très tenace parmi la population, y compris chez les médecins. Rien n’est plus faux pourtant! Pour preuve, les femmes (44,5%) sont […]