C’est l’idée de deux Belges néerlandophones, Greet Van Hecke et Isabelle Gonnissen, qui ont choisi de lancer le « 30 jours sans se plaindre ». Au départ elles on commencé le challenge du 15 janvier – au 14 février, jour de la St Valentin (jour le plus déprimant de l’année?) 30 jours sans se plaindre […]

Plusieurs experts dans le domaine de l’organisation domestique ont convenu que vivre dans une maison chaotique nous prédispose gravement à commencer la journée et que vivre dans une maison désordonnée a une incidence sur notre santé. « Il ne faut qu’un jour pour que votre maison soit ordonnée pour toujours », déclare la Japonaise Marie Kondo, auteur […]

Souvent, avant un entretien d’embauche, nous répétons mentalement tout ce que nous aimerions dire à notre interlocuteur, afin que notre image professionnelle puisse le mieux se distinguer – et peut-être même faire disparaître les défauts. Pourtant, dans la mesure où nous pensons nous être bien préparés, la plupart d’entre nous oublient de faire attention à […]

Selon le neuroscientifique colombien Rodolfo Llinás, l’amour est comme un bonbon, non pas parce qu’il est sucré, mais parce que ceux qui sont amoureux veulent de plus en plus d’amour de la personne qu’ils aiment. En effet, bien que l’amour naisse dans la zone émotionnelle du cerveau, où il n’y a que des réactions et […]

Embrasser une personne est le moyen le plus efficace et le plus direct de communiquer une émotion. Par le baiser, nous entrons en contact direct et nous pouvons sentir l’âme de l’autre. Parmi les différents types de baiser, il en existe un particulièrement évocateur, capable d’inspirer des sentiments profonds: le baiser sur le front. Dans […]

Elle lutte contre son anxiété depuis un certain temps et continue de le faire avec courage. Elle n’est pas victime de sa lutte mentale, car elle sait dans son cœur qu’elle est bien plus que les démons qui l’habitent. Elle a appris à garder la tête haute lorsque le chaos dans son esprit la consumait. […]

Pourquoi les amies « méchantes » sont les amis qui aiment dur et veulent ce qu’il ya de mieux pour vous. Une nouvelle étude réalisée à l’Université de Plymouth a révélé que les personnes qui insultent leurs amis ne sont pas nécessairement mesquines, certaines veulent simplement que les insultés en bénéficient à long terme. Les scientifiques ont […]

Il n’y a rien de plus déchirant et culpabilisant pour un parent que de voir son enfant partir pour l’école à reculons, la mort dans l’âme! Tout parent désire que son enfant passe des journées agréables en classe et dans la cour de l’école. Mais on ne peut pas toujours préserver nos petits amours du […]

Comme vous le savez probablement, être un arbitre pour les enfants est à peu près une situation de perdre. Il n’y a souvent aucun moyen de plaire à tout le monde ou de faire en sorte que les choses paraissent justes. Il n’y a souvent aucun moyen de déchiffrer ce qui s’est passé ou qui […]

Pour ceux qui souffrent d’insomnie, il ne faut pas grand chose pour perdre tout espoir de s’endormir: le tic-tac d’une horloge, le bruit d’un robinet ou pire le bruit causé par un voisin (peut-être aussi sans sommeil). Mais comment les soldats se reposent-ils en se privant des mille conforts avec lesquels il est difficile de […]