La pamplemousse est connue comme un anti-oxydant et aussi pour ses fortes propriétés antibactériennes. Elle est riche en vitamine C, contenir des vitamines A, B, D, E, et le calcium, le phosphore, le magnésium, le manganèse, le zinc, le cuivre et le fer.
La boisson magique de santé et de beauté
Ingrédients:
- Un grosse pamplemousse mûre
- Une cuillère à soupe de miel
Couper la pamplemousse en deux, il est préférable d’être froide (du réfrigérateur), et retirez la pulpe avec une cuillère. Mettez la pulpe de pamplemousse et de miel dans un mélangeur et mélanger jusqu’à ce que le mélange soit lisse.
Cette boisson magique contient des éléments utiles comme:
Pectine, ce qui contribue à l’excrétion efficace de l’excès de cholestérol (si vous mangez de pamplemousse chaque jour, il réduit le mauvais cholestérol de 15,5 pour cent et de triglycérides de 27 pour cent), il réduit également le niveau d’insuline dans le sang et stabilise le métabolisme. Le lycopène, qui aide à lutter contre les toxines et les substances nocives dans le corps.
Avec quelques gorgées de cette boisson, après le déjeuner (attendre 20 minutes après avoir mangé), est capable de brûler près de la moitié des calories acquises pendant le repas.
La boisson magique a des effets sur l’hypertension et les maladies cardiovasculaires guérison.
En outre, le pamplemousse contient un certain nombre d’ingrédients qui nous aider à combattre le froid et il est prouvé que prévient certains types de cancer et les maladies cardiaques.