8 habitudes du soir qui ne vous aident pas à perdre du poids

Pour garder la ligne, nous savons que la nutrition et l’activité physique sont les éléments dont vous devez faire attention. Si vous abandonnez également une ou plusieurs des habitudes que nous vous énumérons maintenant, sachez que vous pourriez perdre du poids comme vous le souhaitez! 1. Ne pas dormir suffisamment Comme nous l’avons expliqué dans […]

Une cure détox de 3 jours à base de soupes pour nettoyer votre corps et combattre les maladies

Nos corps aspirent à un traitement de désintoxication occasionnel, car il stimule de nombreuses fonctions corporelles et nettoie le corps des toxines accumulées et des déchets. Lorsque vous choisissez une soupe de désintoxication, vous devez savoir que vous améliorerez ainsi la fonction des reins, du foie, de l’intestin, de la peau, du système lymphatique, renforcer […]

L’eau au citron est peut être bonne pour votre santé, mais ne la buvez pas dans les restaurants

L’eau au citron est une boisson populaire depuis des décennies, non seulement pour son goût frais et rafraîchissant, mais pour l’idée récemment faite de la mode, que l’eau de citron est bonne pour votre santé. Maintenant, cette notion n’est pas totalement fausse. Les bienfaits de l’eau au citron ont été prouvés. Il n’est pas surprenant […]