Mangez 5 noix et attendre 4 heures: voilà ce qui va vous arriver!

Il ya une nouvelle étude qui montre que si vous mangez une part de noix pour un jour, cela vous fera de protection contre les maladies cardiaques.Si vous prenez des noix tous les jours cela vous fera définitivement du bien.

Les scientifiques ont trouvé une grande amélioration du taux de  cholestérol et l’élasticité des veines du sang, et après 4 heures permettra d’améliorer le flux sanguin dans votre corps.

Les scientifiques ont également déclaré que la consommation quotidienne de noix peut compbattre les maladies cardio-vasculaires
Cette étude est la première qui montre comment les noix sont bonnes pour l’ensemble de notre santé. Avec seulement trois cuillères à soupe de manger. (51g) de l’huile de noix, nous pouvons améliorer la condition des veines du sang en seulement 4 heures. L’huile de noix est particulièrement bonne pour l’intégrité des cellules endothéliales.

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