Alors que l’automne s’installe, les virus saisonniers refont surface. Grippe, rhume, bronchite… les symptômes se confondent souvent. Mais un nouveau variant du Covid-19, surnommé « Frankenstein » pour sa capacité à combiner plusieurs mutations, attire particulièrement l’attention des autorités sanitaires. Extrêmement contagieux, il provoque une toux persistante qu’il ne faut surtout pas ignorer.
La fameuse “règle des 60 minutes” : le test simple pour reconnaître une toux suspecte
Selon le NHS (National Health Service) britannique, la toux liée au variant Frankenstein est facilement identifiable grâce à la règle des 60 minutes.
Le principe est simple :
Si vous toussez pendant plus d’une heure, ou si vous avez au moins trois épisodes de toux en 24 heures, il est conseillé de faire un test Covid.
Une toux persistante peut sembler anodine, surtout à l’automne, mais si elle dure plusieurs jours, il est préférable de consulter un médecin. En effet, une infection au variant Frankenstein peut s’accompagner d’une grande fatigue et d’autres symptômes épuisants pour l’organisme.
Covid, grippe ou simple rhume : comment faire la différence ?
Les symptômes des infections respiratoires peuvent se ressembler, mais certaines nuances permettent de les distinguer.
Le pharmacien Amir Bhogal, directeur du groupe Pyramid Pharmacy, résume ainsi la différence :
- Le rhume provoque surtout une congestion nasale et un mal de gorge léger.
- La grippe se manifeste par une fièvre élevée, des frissons et une fatigue intense.
- Le Covid-19, lui, combine souvent toux, fatigue, fièvre et douleurs musculaires — une combinaison plus large et plus éprouvante.
Le variant Frankenstein semble accentuer ces symptômes, notamment la toux persistante, qui reste le signe d’alerte principal.
Vaccination : la campagne automnale est lancée
Depuis le 14 octobre 2025, la campagne nationale de vaccination contre la grippe et le Covid-19 est ouverte.
Les personnes à risque – notamment les plus de 65 ans, les personnes immunodéprimées, les femmes enceintes et les professionnels de santé – ont reçu un courrier de l’Assurance Maladie leur permettant d’être vaccinées gratuitement.
Mais toute personne volontaire peut également recevoir le vaccin, même si elle ne fait pas partie des publics prioritaires.
En résumé : soyez attentif à votre toux cet automne
L’automne est propice à la propagation des virus, et la vigilance reste de mise.
Si vous remarquez une toux persistante de plus d’une heure ou plusieurs épisodes répétés dans la journée, isolez-vous, testez-vous, et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
Mieux vaut réagir tôt que tard : le variant Frankenstein du Covid-19 rappelle que la prudence reste notre meilleure protection.