Si vous consommez des aliments riches en sodium, vos systèmes retiennent l’eau comme un moyen de prévenir la déshydratation. En outre, certains médicaments et certains contraceptifs peuvent également conduire à l’excès d’eau dans le corps.Les mois les plus chauds ont tendance à exacerber la situation, mais une combinaison d’aliments riches en teneur en eau peuvent vous aider à débusquer les liquides supplémentaires et la désintoxication de votre système digestif.
L’inactivité peut aussi conduire à la rétention d’eau et de l’enflure, il est également très important d’obtenir sur vos pieds et être physiquement actif.
Dans la vidéo ci-dessous, la jeune fille crée une recette de jus facile, délicieux, et en bonne santé pour aider à éliminer les ballonnements inconfortables et du gaz. Sa recette de délicieux jus de fruits vous aidera à combattre les ballonnements inconfortables et gaz rapidement.
Recette:
La recette se compose de pastèque, concombre, citron, et céleri.