Une des questions que nous nous posons souvent est – combien de fois nous pouvons utiliser la serviette avant de le laver? Il est bien connu de tous que le maintien de l’hygiène est très important, il n’ est donc pas étrange que cette question est une cause de nombreux débats. Maintenant, les experts ont […]
Catégorie : Bien-être
Masser vos pieds avant d’aller au lit ! Voilà pourquoi c’est important!
Une des meilleures méthodes pour la détente est le massage, qui est également très bénéfique pour notre santé . Vous pouvez même le faire à la maison, par vous-même. Le massage améliore le métabolisme, déclenche la sécrétion de sueur, abaisse la graisse, améliore la circulation du sang et accélère l’écoulement du sang à travers le […]
8 raisons fréquentes pour lesquelles vous vous sentez gonflée tout le temps
Les ballonnement est l’une des plaintes les plus fréquentes et les bonnes nouvelles sont qu’il est presque toujours traitable une fois que nous avons déterminé la cause sous-jacente. Les ballonnements fréquents peuvent être inconfortables, mais pour beaucoup de femmes, cela affecte leur confiance et ce qu’elles pensent de leur corps. Voici quelques-unes des causes les […]
Attention ! Connaissez vous le danger d’allumer le climatiseur juste après le démarrage?
Attention! Chaque fois que vous vous asseyez dans votre voiture et allumez le moteur, vous pourriez mettre votre santé et celle de ceux qui vous en danger. Voici comment … Lorsque vous quittez la voiture à l’extérieur, vous fermez toujours les fenêtres. Cela peut accumuler de 400-800 mg de benzène. Si vous vous garez la […]
4 Techniques de massage qui peuvent soulager vos migraines (vidéo)
la chose la plus importante lors d’un massage est de se concentrer sur l’endroit où la douleur commence. Aussi, vous avez besoin de faire divers mouvements pour établir la circulation afin de réduire la douleur. Massage cou et vaisseaux sanguins La douleur dans cette région se produit généralement en raison de la mauvaise posture de […]
Dites adieu au ventre flasque, même sans aller à la gym?!
En raison de la paresse le manque de temps, nous oublions souvent notre rêve d’avoir un ventre plat Le physiothérapeute Sammy Margo a crée une technique qui peut être utilisé dans jour le jour à cacher le ventre non désiré et améliorer la posture.
Peut-être que vous êtes en surpoids! Faites le test
Faites le test avec le tableau en bas de la page pour savoir si vous êtes en surpoids 1 – Vous devez connaître votre taille et votre poids. Allez sur une pèse-personne dans votre maison ou si vous savez déjà il suffit de regarder dans le tableau ci-dessous; 2 – Suivez la table pour les […]
Comment faire pour disparaitre les vergetures naturellement en seulement 6 semaines
En général, les vergetures peuvent être visibles surtout chez les femmes enceintes, mais nous ne pouvons pas blâmer seulement la grossesse pour cette condition. Les vergetures peuvent affecter à la fois les femmes et les hommes. Il ya beaucoup de facteurs pour cette condition, y compris: Gain de poids rapide Puberté L’utilisation inappropriée des […]
La meilleure recette maison contre les points noirs
Découvrez une recette maison de cire anti points noirs de nez sans nuire à la peau: Ingrédients: 1 mesure de gélatine en poudre sans saveur 1 sous forme de lait 1 pinceau pour appliquer la cire Comment: Placer la mesure de la gélatine en poudre dans un récipient. Une cuillère à soupe devrait être suffisante. […]
Ce massage japonais va vous vous faire paraître 10 ans plus jeune
La méthode de massage Tanaka a été inventéz par 田中 宥 久 子 (Yukuko Tanaka). Elle affirme que cette méthode de massage donne un visage au–moins–10-year-jeune. Regardez la vidéo :