Les dépôts de graisse excessifs peuvent sérieusement endommager votre santé. L’excès de poids peut conduire à l’hypertension artérielle, le diabète, les maladies cardiaques, troubles de la fonction biliaire, etc. sorte, l’obésité est une menace sérieuse pour le cœur, les reins, le foie, ainsi que les hanches, les genoux et les articulations. Avoir un poids corporel […]

La cannelle est une épice avec des propriétés de guérison. Une option est précisément le mélange de cannelle et de yaourt. Il est important d’utiliser du yaourt faible en gras et de cannelle de qualité, et non la cannelle cassia. La cannelle réduit la glycémie Certaines études ont montré que 1 \ 2 cuillère à café de […]

Qui aime le ballonnement et le gros ventre rond?  Le moyen le plus simple et le meilleur pour enlever le ventre gonflé est de l’eau Le régime ventre plat, également inventé par Cynthia Sass, est basé sur la consommation d’eau pour perdre du poids. Huit verres d’eau par jour est toujours considéré comme la règle […]

La recette suivante vous aidera à perdre 10 kilos en seulement neuf jours. Les ingrédients sont très pas cher et facile à trouver. Cette recette a été très efficace pour moi, vous devriez essayer. Recette: Une Orange Quatre citrons Trois cuillères à soupe de miel Un demi-litre d’eau Préparation:   Couper l’orange et les citrons […]

Si vous êtes un de ceux qui se demandent si les oeufs sont sains et biologiques, cet article sera d’une grande aide, car il va vous apprendre comment les reconnaître. Le secret réside dans la couleur du jaune de l’œuf, donc attention à sa couleur le prochaine fois que vous en mangez. S’il est orange […]

Nous aimons la pastèque, surtout en été. Il ya tellement de façons merveilleuses pour en profiter, si vous souhaitez refroidir avec de la glace de la pastèque , battre la chaleur avec une pastèque de smoothie facile , ou que vous appréciez tous les autres façons amusantes de manger la pastèque . Et si le […]

Si vous avez les ongles fragiles ou cassants, vous passez probablement beaucoup de temps à essayer de les améliorer. Les ongles fragiles peuvent être incroyablement douloureux. Il ya un certain nombre de changements de style de vie que vous pouvez faire pour minimiser les dommages à vos ongles. Par exemple, vous devriez éviter les  désinfectants […]

Saviez-vous que vous pouvez utiliser chaque partie du citron? Saviez-vous que tout le citron doit être consommé, et vous ne devriez pas jeter quoi que ce soit? Outre les excellents avantages pour la santé, il a également un goût excellent. Prenez un citron bio, bien le laver et le placer dans le congélateur. Une fois […]

Si vous avez décidé de réduire votre consommation de pain, cet article est pour vous. Voici une sélection de 9 sandwichs succulents sans pain!   vous avons pas prévenu! saumon Barbecue enveloppé avec des feuilles de laitue nomnompaleo Poivron rouge en sandwich theprimalparent brioches de patates douces platedwithstyle Sandwich grillé aux aubergines mealsandmiles Tapiocas sans […]

Le céleri est un excellent remède contre l’asthme et les rhumatismes; il améliore la circulation et la digestion et augmente l’appétit. Chaque partie du céleri est saine et utile, de sa racine à ses feuilles. Il est plein de magnésium, de vitamine K, de fibres et en raison de la grande quantité de vitamine C; […]