Passé 60 ans, de nombreux changements surviennent dans notre organisme, y compris dans notre manière de dormir. Et contrairement à certaines idées reçues, les besoins en sommeil des seniors restent élevés. Alors, combien d’heures faut-il dormir après 60 ans pour préserver sa santé physique et mentale ? On fait le point. Pourquoi le sommeil change-t-il […]
Et si une simple balade dans les champs pouvait changer le cours d’une vie ? C’est ce qu’a vécu John Peterson, un fermier de 70 ans, un matin brumeux dans sa ferme isolée. Ce jour-là, il ne s’attendait pas à ce que sa fidèle chienne Bella l’entraîne vers une découverte qui bouleverserait son quotidien… et […]
Pendant longtemps, le Portugal et l’Espagne ont été les destinations préférées des retraités français désireux de vivre une retraite paisible sous le soleil. Mais une nouvelle tendance se dessine : aujourd’hui, c’est au Maroc, et plus précisément à Agadir, que les séniors français posent de plus en plus leurs valises. À seulement trois heures de […]
On imagine souvent un anniversaire comme un moment de joie partagée : des rires, des appels, des messages, une table entourée de visages aimés. Mais pour certaines personnes, ce jour si spécial peut résonner dans un silence troublant. C’est dans ce vide que commence l’histoire de Julia. Un gâteau pour soi… et pour ne pas […]
Et si, au lieu de finir ses vieux jours dans une maison de retraite, on choisissait plutôt de vivre… en croisière ? Cela peut sembler irréaliste, voire excentrique, et pourtant, c’est bel et bien le choix qu’a fait un couple australien. Marty et Jess Ansen ont troqué le confort d’un établissement médicalisé pour une cabine […]
À 74 ans, Gérard Jugnot n’a rien perdu de sa verve ni de son franc-parler. Invité de l’émission On refait la télé sur RTL, l’acteur populaire s’est confié sans détour sur un sujet qui touche de nombreux Français : la retraite. Et sa vision, teintée de déception et d’amertume, rappelle que même les figures emblématiques […]
Personne ne s’y attendait. Ni ses amis, ni son fils, ni même ses voisins. À 82 ans, Marie-José, une retraitée paisible vivant en Normandie, a quitté la France en septembre 2024 pour s’envoler en Côte d’Ivoire, rejoindre un homme rencontré sur Facebook. Un homme de 28 ans, qui se faisait initialement passer pour… Frédéric Lopez. […]
En matière de sécurité routière, les excès de vitesse sont régulièrement pointés du doigt. Mais rouler trop lentement peut aussi coûter cher, comme en témoigne l’histoire pour le moins étonnante de Bernadette Bandelier, une retraitée suisse de 65 ans, lourdement sanctionnée pour avoir… conduit trop lentement dans les virages d’un col de montagne. Une amende […]
Alors que de nombreux pays européens débattent encore de l’avenir de leurs systèmes de retraite, le Danemark vient de franchir un cap historique. Le 16 mai 2025, le Parlement danois a adopté une loi fixant à 70 ans l’âge légal de départ à la retraite à partir de 2040. Une décision qui fait du royaume […]
À l’heure où la question du vieillissement de la population interroge nos sociétés sur les meilleures façons d’accompagner les aînés, l’histoire d’Anne-Marie, Denise et Joséphine, trois sœurs originaires de Guidel en Bretagne, offre une parenthèse pleine d’humanité, de tendresse et de sagesse. Âgées respectivement de 100, 99 et 97 ans, ces trois sœurs vivent toujours […]
