15 postures de yoga pour diminuer le stress des enfants

À la maison ou à l’école, le yoga pour enfant peut être pratiqué dès le plus jeune âge… encore faut-il réussir embarquer son enfant dans l’aventure ! Respiration, échauffement, enchaînement de plusieurs postures, découvrez en images comment réaliser une séance de yoga ludique avec votre enfant tout en stimulant son imagination et ses forces.

source : https://grandirzen.fr/yoga-pour-enfant-15-postures-anti-stress/

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