Selon la science, les enfants constamment réprimés sont déprimés et ont une faible estime de soi

N’importe quel parent vous dira que s’occuper d’un petit enfant peut parfois être très frustrant. Bien que les nerfs soient mis à rude épreuve, les experts en éducation répètent qu’il n’est jamais approprié de se plaindre d’un enfant. Selon une étude publiée dans le Journal of Child Development, crier constamment sur les enfants peut avoir un effet dévastateur sur eux, comme ceux qui seraient victimes de violences physiques.

Le résultat de l’étude peut sembler exagéré, mais ce n’est rien de plus que la conclusion suivie d’études scientifiques. Les mêmes enquêtes ont également montré que crier ne rend pas le parent plus autoritaire.

Crier n’est plus autoritaire. Au contraire, cela les fait paraître hors de contrôle devant les yeux des enfants et donc faibles. Ce n’est que la deuxième raison pour laquelle il ne faut pas crier, ce qui suit concerne la santé mentale des enfants eux-mêmes.

Il a été constaté que les enfants élevés dans des familles où le recours fréquent à une voix trop forte sont plus susceptibles d’avoir une faible estime de soi et d’être déprimés. Des problèmes de comportement et des crises d’anxiété peuvent se développer.

Pensez à un moment où vos parents vous ont sévèrement réprimandé avec un ton menaçant et aigu: pouvez-vous vous rappeler ce qui a déclenché cette réaction et les mots qu’ils vous ont adressés? Probablement pas. En effet, quand un enfant perd complètement le contrôle de son père, il a peur de mourir.

Le parent, ne l’oubliez jamais, est une personne plus importante qui fournit physiquement nourriture, abri et amour à un enfant: c’est tout ce dont il a besoin pour survivre. Lorsque cette même personne perd le contrôle de l’enfant, l’enfant développe un douloureux sentiment d’insécurité, comme si à ce moment toutes les certitudes manquaient.

Clairement, nous ne parlons pas de ne pas crier quand votre enfant est dangereusement proche d’une route très fréquentée. Nous parlons plutôt du moment où le cri est utilisé comme une forme de correction.

Comme le dit le Dr Alan Kazdin, professeur de psychologie et de psychiatrie de l’enfant à l’Université de Yale, crier n’est pas une stratégie éducative, c’est une forme d’explosion de la part des parents. Ce n’est pas efficace et ce qu’il provoque ne sont que des complications dans la sphère psychologique et sociale de l’enfant.

La question, à ce stade, est légitime: comment ne pas crier? Quelles sont les méthodes alternatives?

Aussi banal que cela puisse paraître, le secret réside dans le fait de changer une habitude: de crier, il faut passer à la parole. Vous pouvez penser à combiner un certain sens de l’humour avec des reproches – ils fonctionnent, même mieux que lorsque vous êtes sérieux à 100% – et apprendre le renforcement positif. Selon cette stratégie, avant de passer à un « reproche », il est nécessaire de souligner le bien que l’enfant a fait de bien ou de montrer qu’il comprend pourquoi il s’est comporté de la sorte.

Par exemple, au lieu de crier « Ne volez pas de jeux à l’enfant! », Il est plus approprié d’appeler l’enfant et de lui dire: « Je sais que vous aimez tellement ce type de jeu et vous en aimeriez un aussi, mais ce n’est pas votre jouet. Demandez si vous ne pouvez jouer que pendant un moment. « 

Vous verrez que le fait d’abandonner une mauvaise habitude, comme celle de gueuler – comme s’il n’y avait pas d’autre ton de voix pour parler à votre enfant – aura des effets incroyables sur votre santé mentale et sur son chemin de croissance.

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