Voici une recette simple, sûre et qui fonctionne pour les personnes de tout âge.
Vous aurez besoin de…
-10-15 gouttes d’huile essentielle pour le parfum (eucalyptus, menthe poivrée, romarin, lavande, toute combinaison, etc.)
-1/2 tasse d’huile de coco ou d’huile d’olive
-1-2 cuillères à soupe de pastilles de cire d’abeille, de cire de candelilla
vaporiser les ingrédients
instructions
Si vous l’utilisez, faites fondre 1-2 cuillères à soupe de cire dans un bain-marie.
Quand il a juste fini de fondre, incorporer ½ tasse d’huile d’olive ou d’huile de noix de coco avec les huiles essentielles que vous avez choisi d’utiliser.
Mélanger tous ces bienfaits jusqu’à ce qu’il soit complètement mélangé, puis transférer dans un récipient avec un couvercle hermétique. Laisser infuser pendant 24 heures.
Après quelques mois, débarrassez-vous-en, puisque vous y mettez vos doigts et faites un nouveau lot!
L’utilisation de l’huile d’olive fait un frottement liquide, l’utilisation de la cire donne un frottement « solide »
Si vous faites cela pour un petit enfant, la moitié de la recette.
Toujours diluer les huiles essentielles
Source : http://everydayroots.com/diy-vapor-rub