Faites le test avec le tableau en bas de la page pour savoir si vous êtes en surpoids
1 – Vous devez connaître votre taille et votre poids. Allez sur une pèse-personne dans votre maison ou si vous savez déjà il suffit de regarder dans le tableau ci-dessous;
2 – Suivez la table pour les femmes, si vous êtes une femme.si vous êtes un homme, suivez la table pour hommes
2 – Suivez la table pour les femmes, si vous êtes une femme.si vous êtes un homme, suivez la table pour hommes
