Beaucoup de personnes pensent qu’il suffit de régler leur chauffage à 21 ou 22°C pour profiter d’un intérieur bien chaud. Pourtant, comme Isabelle, 62 ans, il arrive qu’on grelotte chez soi malgré un thermostat correctement réglé. Ce phénomène, très répandu en hiver, s’explique par une erreur courante qui empêche le logement de conserver la chaleur. Les spécialistes alertent sur cette mauvaise habitude et donnent les solutions pour retrouver un véritable confort thermique.
Une sensation de froid malgré un chauffage élevé
En voyant son chauffage tourner à 22°C, Isabelle s’attendait à une ambiance agréable dans son salon. Pourtant, chaque soir, elle ressentait la même chose : un froid pénétrant qui l’obligeait à multiplier les couches de vêtements. Intriguée, elle a fait appel à des experts. Leur constat est simple : dans de nombreux logements, la mauvaise répartition de la chaleur et les micro-infiltrations d’air sont la cause principale de cette sensation glaciale.
En effet, la température affichée sur le thermostat ne correspond pas toujours à la température réellement ressentie. Une pièce peut afficher 21°C, mais sembler beaucoup plus froide.
Le thermostat ne fait pas tout : pourquoi la température affichée peut tromper
On imagine souvent qu’un radiateur chauffe uniformément toute la pièce. En réalité, il réchauffe d’abord l’air immédiatement autour de lui. Ce dernier monte au plafond, laissant parfois des zones froides au niveau du sol, près des fenêtres ou contre des murs insuffisamment isolés.
De plus, le confort thermique dépend d’autres paramètres importants :
- Le taux d’humidité
- La température des murs et des fenêtres
- Les courants d’air invisibles
- La qualité de l’isolation
Si les parois sont froides, elles absorbent une partie de la chaleur et donnent immédiatement une sensation d’inconfort, même avec un thermostat bien réglé.
L’erreur courante : laisser s’échapper la chaleur sans s’en rendre compte
Dans la plupart des cas, la sensation de froid vient d’infiltrations d’air que l’on ne remarque même pas. Une porte mal ajustée, un joint de fenêtre usé, une prise d’air sous une plinthe, un trou minuscule autour d’un tuyau ou d’un câble électrique peut suffire à faire baisser la température ressentie de plusieurs degrés.
Les spécialistes rappellent que les pertes de chaleur peuvent atteindre :
- Jusqu’à 30 % par les fenêtres
- Jusqu’à 25 % par les murs
- Jusqu’à 20 % par le renouvellement d’air incontrôlé
Ainsi, même si le chauffage fonctionne bien, la chaleur s’échappe plus vite qu’elle n’est produite.
Comment conserver la chaleur sans augmenter votre facture
Avant de pousser le thermostat, les experts conseillent de commencer par renforcer la rétention de chaleur. Quelques gestes simples peuvent faire une différence importante.
1. Vérifier les pertes d’air
- Installer des joints neufs sur les fenêtres
- Ajouter un boudin coupe-froid sous les portes
- Reboucher les petites infiltrations autour des prises électriques
2. Dégager les radiateurs
Un meuble devant un radiateur empêche la chaleur de circuler dans la pièce.
3. Installer des tapis et rideaux épais
Ils empêchent le froid de remonter du sol et réduisent la sensation de parois froides.
4. Aérer dix minutes par jour
Cela permet d’évacuer l’humidité intérieure, ce qui améliore la sensation de chaleur.
5. Programmer le chauffage
Un chauffage qui fonctionne régulièrement à faible puissance est plus efficace qu’un thermostat monté brusquement.
6. Bouger, superposer des vêtements ou utiliser un plaid
Des gestes simples mais efficaces, surtout pour les personnes âgées ou frileuses.
Confort thermique : une question d’équilibre, pas seulement de degrés
Le cas d’Isabelle montre que monter la température du chauffage n’est pas toujours la solution. Le confort d’un logement repose sur un ensemble d’éléments : isolation, circulation de l’air, humidité et gestion de la chaleur produite. Corriger les pertes invisibles peut souvent suffire à transformer un intérieur froid en un espace chaleureux, sans augmenter la facture énergétique.