Cela ne signifie pas pour autant qu’il faille négliger son hygiène. Une absence de nettoyage prolongée peut favoriser le développement de bactéries, entraîner des odeurs corporelles désagréables, et augmenter les risques d’infections cutanées.

Quelle fréquence idéale pendant les fortes chaleurs ?

Il n’existe pas de règle unique. La fréquence des douches doit être adaptée aux besoins de chacun : niveau d’activité physique, degré de transpiration, environnement, etc. En période de canicule, une douche par jour est généralement suffisante pour rester propre et confortable, selon le Dr Shotter.

Pour ceux qui ne transpirent pas beaucoup ou qui restent dans un environnement climatisé, il est même possible d’espacer les douches tous les deux jours, à condition de procéder entre-temps à un lavage ciblé des zones sensibles.

Se concentrer sur les zones clés

Même en cas de douche unique par jour, certaines zones du corps doivent faire l’objet d’une attention particulière, notamment les aisselles et l’aine. Riches en glandes sudoripares, elles sont particulièrement sujettes à la transpiration et à la prolifération de bactéries. Un nettoyage rapide de ces zones à l’eau claire ou à l’aide d’un gant humide peut être réalisé plusieurs fois par jour si besoin.

Il est important de noter qu’un déodorant ne remplace pas un lavage. « Un déodorant masque les odeurs, mais ne nettoie pas la peau », précise la spécialiste. Pour une meilleure hygiène, il est donc préférable de se laver avant d’appliquer un déodorant ou un anti-transpirant.

Conclusion : une hygiène équilibrée, sans excès

La canicule modifie nos habitudes, mais cela ne signifie pas qu’il faille se laver excessivement. Une douche quotidienne suffit dans la majorité des cas, accompagnée d’un nettoyage régulier des zones les plus exposées à la transpiration. En prenant soin de votre peau sans l’agresser, vous traverserez les vagues de chaleur plus confortablement et en toute sécurité.

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Une collaboration qui tourne au drame

Venue passer des vacances au Monténégro, Tijana Radonjic avait été sollicitée par une agence locale de sports nautiques pour promouvoir ses activités sur les réseaux sociaux, dans le cadre de la préparation de la saison estivale. Suivie par plusieurs milliers de personnes sur Instagram, la jeune femme avait accepté cette collaboration, qui comprenait une sortie offerte en parachute ascensionnel.

Le jour du drame, elle était accompagnée de sa cousine, chargée de filmer l’expérience depuis la plage. Selon les témoignages, Tijana semblait enthousiaste et impatiente de s’envoler au-dessus de la côte adriatique. L’agence avait pris soin de lui fournir une formation préalable, conformément aux protocoles de sécurité en vigueur.

Une chute encore inexpliquée

Quelques minutes après le décollage, alors qu’elle était suspendue à plusieurs dizaines de mètres au-dessus de la mer, la jeune femme a tenté de retirer son gilet de sauvetage, puis sa ceinture de sécurité. La scène a été partiellement capturée par une vidéo qui circule depuis le 2 juin sur les réseaux sociaux. Cette séquence d’une trentaine de secondes, filmée en partie depuis le dispositif, montre Tijana en train de se détacher, avant de tomber dans le vide.

Le choc a été fatal. La chute, d’environ cinquante mètres, n’a laissé aucune chance à la jeune femme, malgré l’intervention rapide des secours.

Enquête en cours

Les autorités monténégrines, via le parquet de Kotor, ont ouvert une enquête afin de comprendre les circonstances précises de cette chute. À ce stade, plusieurs hypothèses sont envisagées : un geste inconscient, une crise de panique, voire un acte délibéré. Les enquêteurs analysent actuellement les témoignages, la vidéo, ainsi que les conditions dans lesquelles l’activité a été encadrée.

Cette tragédie soulève également des questions sur la responsabilité des agences de loisirs extrêmes, sur la pression parfois ressentie par les influenceurs dans le cadre de collaborations promotionnelles, ainsi que sur la sécurité mentale des jeunes très exposés sur les réseaux sociaux.

Une disparition qui bouleverse

En Serbie comme à l’étranger, la nouvelle de la disparition de Tijana Radonjic a provoqué une vive émotion. De nombreux internautes, choqués par la vidéo, s’interrogent sur les raisons d’un tel geste, tandis que d’autres appellent au respect de la mémoire de la jeune femme et à la prudence dans le partage de contenus sensibles.

À seulement 19 ans, Tijana laisse derrière elle une communauté, une famille et des proches en deuil, plongés dans l’incompréhension. Ce drame rappelle avec force la fragilité de la vie, même dans les contextes les plus inattendus.

L’article Tragédie au Monténégro : une jeune influenceuse chute mortellement lors d’une sortie en parachute ascensionnel est apparu en premier sur Family santé.

Une Astuce Simple, des Bienfaits Réels

Chaque matin, à jeun, Catherine Deneuve commence sa journée par cette boisson aux multiples vertus. Elle confie :
« Tous les matins, je bois du jus de citron. Ce n’est pas vraiment nettoyant, mais je trouve que c’est très bon pour la peau et le blanc des yeux. »

Ce rituel, désormais bien connu dans les cercles du bien-être, est loin d’être anodin. Voici pourquoi cette routine mérite sa place dans votre quotidien :

• Hydratation et détox : après une nuit de jeûne, l’eau citronnée aide à réhydrater l’organisme et à relancer la digestion.
• Teint éclatant : riche en vitamine C, le citron stimule la production de collagène, essentiel pour la souplesse et la fermeté de la peau.
• Effet purifiant : ses propriétés antibactériennes aident à limiter l’apparition des imperfections tout en réduisant les poches sous les yeux.

Ce geste, à la fois simple et efficace, illustre parfaitement l’approche de Catherine Deneuve : privilégier les méthodes naturelles et les soins réguliers plutôt que les solutions miracles.

Une Philosophie de Beauté Minimaliste et Sincère

Loin des excès du marketing cosmétique, Catherine Deneuve reste fidèle à quelques principes essentiels. Elle utilise des produits éprouvés, issus de marques comme Clarins ou Darphin, et s’accorde un soin professionnel mensuel auprès d’une spécialiste du massage facial.

Son maquillage est discret, misant sur la mise en valeur naturelle du visage : un soupçon de rouge à lèvres, des sourcils bien dessinés, et surtout… une belle qualité de peau.

« Moins c’est mieux, et plus on vieillit, mieux c’est », affirme-t-elle. Une philosophie qui résonne avec celle de nombreuses femmes en quête d’authenticité et de bien-être.

Et Si Vous Essayiez ?

Intégrer un verre d’eau tiède citronnée dans votre routine matinale est un geste simple, accessible et peu coûteux. À tout âge, ce petit changement peut contribuer à améliorer votre digestion, votre niveau d’énergie, et l’apparence de votre peau.

Loin des tendances éphémères, cette astuce rappelle que vieillir avec grâce repose souvent sur la constance, la modération et l’attention portée à soi.

L’article Le Secret Matinal de Catherine Deneuve pour une Peau Éclatante à 81 Ans est apparu en premier sur Family santé.

Son visage lumineux, sa joie de vivre contagieuse, et la force d’amour qui l’entourait ont touché le cœur de milliers d’internautes à travers le monde.

Un diagnostic bouleversant

Tout a commencé par de petits signes, presque insignifiants : une perte d’équilibre, une fatigue persistante. Ce que ses parents, Joe et Esha, prenaient pour une simple baisse de régime s’est vite transformé en un cauchemar. À l’hôpital King’s College de Londres, les médecins ont identifié un gliome infiltrant du tronc cérébral, une tumeur extrêmement rare et agressive, incurable à ce jour.

Le pronostic était sans appel : l’espérance de vie ne dépassait pas neuf mois.

Vivre chaque jour comme un cadeau

Face à l’inéluctable, Joe et Esha ont pris une décision courageuse : faire de chaque instant un moment d’amour, de rires, et de lumière. Ils ont choisi de ne pas se laisser submerger par le désespoir, mais de remplir le temps qu’il leur restait avec leur fille de souvenirs doux et précieux.

Joules a continué à apparaître sur TikTok, souriante, drôle, espiègle, dansant parfois avec une énergie qui semblait défier la maladie. Elle a offert au monde bien plus que des vidéos : une leçon de vie, simple et puissante.

Une étoile s’éteint, mais sa lumière demeure

Le jour de son départ, Joules n’était pas seule. Entourée de ses parents, elle s’est éteinte dans la tendresse du cocon familial. « Elle n’a jamais été seule, pas une seule fois », a confié son père dans une vidéo bouleversante.

Et pourtant, quelque chose d’elle demeure. Sa mémoire s’est ancrée dans un élan collectif né sur les réseaux sociaux : le mouvement #DancingForJoules. Des milliers de personnes ont partagé des vidéos de danse en hommage à la fillette, transformant le chagrin en un élan de solidarité et de sensibilisation aux cancers pédiatriques.

Un écho mondial, un amour infini

Au-delà des frontières, des messages, des dons et des vidéos ont afflué. Une page GoFundMe a permis de soutenir la famille dans cette épreuve. Mais plus encore, c’est une vague d’humanité qui s’est levée, portée par le sourire d’une enfant.

« Elle a rendu ce monde plus beau, même en si peu de temps », a écrit sa mère, Esha, sur Instagram.

Joules, un nom gravé dans les cœurs

Il est des étoiles qui brillent intensément, même si leur passage est bref. Joules en fait partie. Par sa joie, sa force, et l’amour immense qu’elle a suscité, elle a prouvé que même les plus petites vies peuvent laisser de grandes empreintes.

Et tant que l’on dansera pour elle, tant que l’on se rappellera sa lumière, Joules continuera de vivre dans le cœur de ceux qu’elle a touchés.

L’article Quand une petite étoile éclaire le monde : l’histoire bouleversante de Joules, 6 ans est apparu en premier sur Family santé.

Qu’est-ce que la mésothérapie ?

Définie par Healthline comme une technique consistant à injecter des vitamines, enzymes, hormones et extraits de plantes dans les couches intermédiaires de la peau, la mésothérapie vise à rajeunir et raffermir la peau tout en éliminant les graisses excédentaires.

Cette procédure non chirurgicale, présentée comme étant « minimalement invasive », utilise des aiguilles très fines pour administrer ces injections. Les zones ciblées incluent souvent le cou, le visage, les mains, la ligne des cheveux, l’abdomen et le décolleté.

À quoi sert la mésothérapie ?

La mésothérapie est prisée pour traiter divers problèmes liés à la peau, aux cheveux et au corps. Polyvalente, elle est utilisée pour :

• Réduire les vergetures,
• Atténuer l’apparence de la cellulite,
• Éliminer les poches sous les yeux et éclaircir les cernes,
• Parfois, pour le retrait des graisses localisées.

Cependant, l’American Society for Plastic Surgeons ne recommande pas l’utilisation de la mésothérapie pour l’élimination des graisses, en raison d’un manque de recherches sur son efficacité.

Quels sont les risques de la mésothérapie ?

Avant de vous lancer, il est crucial de consulter un professionnel de santé qualifié. Bien que présentée comme sûre et peu invasive, la mésothérapie comporte des effets secondaires et des risques :

1. Effets secondaires courants :
   • Rougeurs,
   • Sensibilité accrue,
   • Ecchymoses.
2. Effets secondaires moins fréquents mais troublants :
   • Apparition de petites bosses sous la peau, qualifiées par certains de « peau reptilienne ». Cela survient souvent lorsque la solution injectée est distribuée de manière inégale ou lorsqu’elle n’est pas homogène.
3. Risques graves :
   • Infections pouvant entraîner des dommages tissulaires permanents,
   • Réactions allergiques graves,
   • Nécrose cutanée due à l’injection dans des vaisseaux sanguins,
   • Dommages permanents, notamment au niveau des yeux.

Dr Viktoryia Kazlouskaya, dermatologue à New York, met en garde contre ces risques, soulignant que les conséquences peuvent être graves si la procédure est mal exécutée.

Qui peut pratiquer la mésothérapie et comment est-elle réglementée ?

Contrairement à d’autres procédures injectables comme le Botox, la mésothérapie repose sur des mélanges créés par les praticiens eux-mêmes. Cela signifie que les substances injectées ne sont pas toujours testées ni réglementées. Aux États-Unis, cette absence de contrôle réglementaire expose les patients à des produits contrefaits ou non vérifiés.

« Bien que la mésothérapie puisse être légale dans certains pays, l’absence de supervision réglementaire aux États-Unis signifie que les patients pourraient être exposés à des produits contrefaits ou non homologués », explique Dr Kazlouskaya.

L’article Les médecins mettent en garde contre les dommages permanents causés par une nouvelle tendance beauté qui fait ressembler les gens à des reptiles est apparu en premier sur Family santé.

Dans un monde idéal, votre travail serait quelque chose que vous appréciez, mais pour beaucoup de gens, un travail n’est parfois qu’un travail – un moyen d’atteindre une fin, une façon de subvenir à ses besoins. Surtout pour les personnes qui sont encore aux études, un premier emploi peut être loin de l’emploi de leurs rêves.

Souviens-tu de ton premier emploi ? C’était peut-être quelque chose que tu aimais. C’était peut-être quelque chose que tu détestais. Un employé transgenre de Starbucks a récemment déclaré que son travail chez Starbucks était loin d’être le travail de ses rêves.

Trans Barrister has meltdown because 8 hours is too long to work on a day… pic.twitter.com/IfVSzZ4G0w

— Sebastian Gorka DrG (@SebGorka) October 30, 2022

Dans une vidéo qui a ensuite été partagée sur Twitter, cet employé de Starbucks s’est caché dans la réserve pendant qu’il était au travail et s’est adressé directement à la caméra, se plaignant du responsable, de l’horaire, des clients et du fait qu’ils n’ont pas de syndicat. Cet employé s’est également plaint d’avoir été «maltraité» par les clients et d’être obligé de travailler de longues heures tout en étant étudiant.

Qu’est-ce que cet employé considère comme de longues heures ? On parle d’un travail de 8 heures. L’employé a expliqué : « Je suis un étudiant à temps plein. Je suis programmé pour 25 heures par semaine, et le week-end, ils me programment toute la journée, de l’ouverture à la fermeture. Je suis au programme pendant 8 heures et demie samedi et dimanche.

Tout en essayant de retenir ses larmes, l’employé a parlé de vouloir arrêter de travailler chez Starbucks, mais dans les commentaires, de nombreuses personnes ont estimé que cette histoire sanglante était ridicule. Un commentaire dit : « Ai-je de la sympathie pour ce jeune enfant gâté ? Non. A 17 ans, j’étais outre-mer avec travail de12 heures par jour. Mauvaise nourriture, mauvais temps, conditions dangereuses, etc. certains des meilleurs moments dont je me souvienne et des amitiés qui ont duré toute une vie. Grandis gamin.

Tout le monde ne pensait pas que pleurer à propos d’un quart de travail de 8 heures était ridicule. Beaucoup de gens ont défendu l’employé de Starbucks. Par exemple, une personne a écrit : « Il a le droit d’être frustré par Starbucks et son directeur merdique ne fait pas tout son possible. Les gens continuent d’évoquer ses quarts de travail de 8 heures, mais travailler un travail en plus d’être un étudiant à temps plein serait fatigant. Il a un évent, et alors.

Une autre personne a partagé : « 25 heures par semaine,& être un étudiant à temps plein est stressant ! Nous parlons tous d’équilibre travail/vie personnelle, d’une meilleure santé mentale et de la reconnaissance des signes, mais lorsque quelqu’un en a clairement besoin, nous le jugeons, le qualifions de faible et lui faisons honte. Sérieusement? Quand allons-nous apprendre? Honte à nous, pas à eux !

L’article Un employé de Starbucks fond en larmes : « 8 heures de travail, c’est trop » est apparu en premier sur Family santé.

Nous espérons que vous l’apprécierez autant que nous l’avons fait lorsque nous faisions la recherche et l’écrivions. Nous avons également parlé à Lonni pour en savoir plus sur les tatouages ​​et pourquoi elle a décidé de changer de vie.

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« Je n’ai pas peur de montrer au monde qui je suis. »

Lonni Pike est la preuve vivante que l’idée que vieillir nous rend moins capables de faire des choses dans la vie de tous les jours est un vieux et faux stéréotype. Lonni est une influenceuse californienne des médias sociaux qui a défié les stéréotypes sur les femmes dans la cinquantaine. Cela l’a rendue virale sur le site de médias sociaux TikTok. Elle a un blog populaire, plus d’un million de personnes la suivent sur TikTok et plus de 115 000 personnes la suivent sur Instagram.

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Lorsqu’on lui a demandé comment elle décrirait sa vie, Lonni a dit que c’était comme un épisode d’une émission spéciale après l’école. « Je suis cet outsider que tout le monde a radié (y compris moi-même) qui leur a prouvé qu’ils avaient tort. »

À un moment donné, elle a décidé de recommencer sa vie et elle a été surprise de voir à quel point les choses pouvaient être formidables. Elle ajoute : « C’est cette seconde chance dans la vie qui me donne la motivation de faire ce que je veux faire, et cela allume un feu en moi pour aider les autres à trouver leur bouton de réinitialisation. Bref, je décris ma vie comme incroyable.

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Lorsque nous avons demandé à Lonni comment elle aidait les autres à voir leur propre beauté et leur unicité, elle a donné un conseil facile à comprendre. Elle a pris le temps de nous dire que nous sommes tous différents et que nous ne devons ressembler à personne d’autre qu’à nous-mêmes. On nous dit constamment que nous devons tous être cette version du parfait que personne ne peut atteindre, et nous l’acceptons comme vraie.

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« C’est mon message que nous devons arrêter d’essayer d’être quelqu’un d’autre et tout comme la personne qui nous regarde dans le miroir. Si vous vous arrêtez pour y penser, pourquoi voudriez-vous vous fondre dans la masse et ressembler à tout le monde ? Soyez brillant, soyez audacieux et soyez vous-même car il n’y a qu’un seul vous ! ajoute Lonni.

Comme on l’a déjà dit, vieillir signifie acquérir des connaissances et des compétences. Lorsqu’on lui a demandé si elle avait quelque chose à dire à son jeune moi, Lonni a dit qu’elle dirait à son moi de 20 ans que tout dans sa vie, bon et mauvais, en valait la peine. C’était sa réponse à la question de savoir si oui ou non elle dirait quoi que ce soit à sa jeune personne. «Chaque leçon de vie aura un sens lorsque vous serez plus âgé, ces leçons se transformeront en sagesse et cette sagesse vous rendra féroce», dit-elle.

L’article Une femme tatouée de 58 ans critiquée pour s’être « habillée comme une adolescente » est apparu en premier sur Family santé.

Lorsqu’un couple accepte de se marier, beaucoup d’entre eux pensent immédiatement à la grande fête qu’ils organiseront pour leurs invités . Mais, ces mariés du Brésil ont préféré changer la fête luxueuse pour un acte de charité aidant les enfants appartenant à l’Afrique.

Lucas Rossi et Taina Pessoa, un couple du Brésil, étaient extrêmement excités car ils disaient oui devant l’autel. Comme il est typique de nombreux mariages, les mariés préparaient une cérémonie dans l’église, pour ensuite recevoir leurs invités dans une grande réception pour célébrer leur union.

Mais, au fil du temps, Taina et son futur mari ont commencé à voir qu’ils dépenseraient de grosses sommes d’argent pour louer un banquet, un lieu, de la musique et tout le nécessaire pour la célébration de leur mariage.

Même s’ils avaient l’argent, ils pensaient que c’était fou de dépenser autant de dollars, juste pour une fête. C’est pour la même raison que les amoureux ont décidé de suspendre l’événement, et de prendre tout cet argent pour en faire don à une institution africaine, qui allouerait la contribution pour créer une école pour enfants défavorisés.

Le couple a décidé de se dire oui à l’église , avec quelques invités, mais de manière simple. Après cela, ils n’ont pas célébré ni reçu de cadeaux. En fait, ils ont demandé aux participants d’ échanger les cadeaux de mariage contre une contribution volontaire à leur projet en Afrique.

Les jeunes mariés reçoivent toujours de l’argent de ceux qui veulent contribuer à la construction de l’école pour les enfants africains vulnérables. Ils ont actuellement collecté 6 000 $, mais leur objectif est d’atteindre 36 000 $.

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L’une des inventions les plus emblématiques en matière d’accessibilité est l’alphabet braille, créé par Charles Barbier de La Serre et présenté en 1821 à l’Institution Royale des Jeunes Aveugles. Les appareils auditifs, cependant, sont bien plus anciens et ont été créés dans les années 1500. Ils étaient en bois et avaient la forme de l’oreille humaine, ce qui permettait une amplification simple.

Entre-temps, dans l’espoir d’aider les enfants sourds à entendre, Alexander Graham Bell expérimente la conduction du son par des appareils électriques et finit par inventer le téléphone. Cela a ouvert la voie à d’autres inventions. En 1898, par exemple, la société Dictagraph a mis au point un appareil auditif basé sur la conception du téléphone et utilisant un microphone pour capturer le son.

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Cependant, comme certains d’entre nous le savent, casser un bras ou une jambe est une expérience horrible. En raison de la douleur constante et de l’inconfort de devoir porter un plâtre.

Un groupe d’ingénieurs basé à Chicago a décidé de faciliter la vie des personnes qui se cassent le bras et a proposé un nouveau design pour une distribution. Il est même imperméable, alors n’ayez plus à vous doucher avec un sac poubelle sur votre plâtre!

Les ingénieurs de Chicago ont proposé un nouveau type de bras moulé

Une jeune entreprise de Chicago, Cast21, s’est penchée sur les problèmes de fonte de plâtre et s’est attaquée de front. Jason Troutner, ingénieur en conception biomédicale, Ashley Moy, et ingénieur en électricité, Justin Brooks, tous de l’Université de l’Illinois, ont proposé une fonte respirante, plus hygiénique et imperméable pouvant être installée en 10 minutes environ, à l’aide de résine liquide qui durcit et fixe le os en place.

La fonte est imperméable et plus hygiénique

La seule fois où j’ai cassé quelque chose, j’ai eu le poignet gauche, juste avant mes examens d’été à l’école. Alors, j’ai dû rester assis dans une pièce chaude pendant qu’elle bouillait dehors, écrivant essai après essai pendant des heures, alors que ma main me rappelait constamment que, oui, c’est toujours cassé. Croyez-moi, ce n’était pas amusant.

Le moulage peut durer environ 10 minutes et est plus facile à retirer qu’un moulage en plâtre

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