Si vous avez l’intention d’avoir un ventre plat, vous devriez savoir que l’eau est l’ingrédient essentiel.

cette boisson va vous aider à réduire votre tour de taille par 10 centimètres en seulement 4 semaine

Ingrédients:

• 8 verres d’eau (si vous buvez plus d’eau, vous pouvez ajouter la quantité désirée)
• 1 cuillère à café de racine de gingembre écrasé
• 1 concombre frais de taille moyenne, coupé en fines tranches
• 1 citron de taille moyenne, coupé en fines tranches
• 12 feuilles de menthe poivrée vert

Préparation:

• Mélanger tous les ingrédients dans un pichet et de maintenir le mélange au réfrigérateur toute la nuit.

• Après le réveil, vous pouvez boire ce mélange. Consommer toute la journée et faire un autre dans la soirée.

Consommer ce mélange dans les 4 prochaines semaines et vous aurez d’excellents résultats.

Une fois que vous avez essayé cette méthode, vous allez adorer cette boisson et vous boire chaque jour.